Ines Jerčinović

Skripta je namjenjena učiteljima i nastavnicima Tjelesne i zdravstvene kulture

Gotov materijal

Metodika elemenata sportske gimnastike

elementi-sportske-gi

Mateo Blažević

Sadržaj je namjenjen nastavnicima i učenicima u srednjoj školi.
Doziranje opterećenja ovisi o stupnju treniranosti učenika, trenažno opterećenje se može individalizirati.
Prilikom izvođenja vježbi posebnu pozornost treba pridodati tehnički ispravnom izvođenju vježbi. 

Trening snage u nastavi Tzk - kružni trening br 2

Ofelija Dragojević

Elementi Tae bo aerobice


Odgojno obrazovni ishodi teme:


Učenik razlikuje i izvodi notoričku strukturu elemenata Tae bo  aerobica

Učenik se koristi pravilnom terminologijom prikazanih elemenata

učenik kreira vlastitu koreografiju na temelju prikazanih elemenata


Tema je namjenjena učenicima 3. razreda srednje škole.


Tae bo aerobik

tae-bo-aerobic

Grozdana Drašković

VELIKI ČETVRTAK_OSMOSMJERKA

veliki-cetvrtak

Anica Benjak

Mjesečni plan sadrži odgojno-obrazovne ishode cjeline te konkretne ishode pojedine teme. Sadrži očekivanja međupredmetnih tema, planirane metode vrednovanja s naglaskom na formativno vrednovanje te aktivnosti za ostvarenje planiranih ishoda.

Mjesečni planovi za nastavu TZK za 5. razred - prvo polugodište

mjesecni-plan-tzk

Kristina Kralj

Učenik bez tenisica stane na vagu mirnim stavom raskoračnim te očita rezultat .

Nastavnička priprema

Uvodni sat-inicijalno provjaravanje

mjerenja-tjelesna-i

Ines Bohaček

CILJ PROJEKTA JE UKLJUČIVANJE ŠTO VEĆEG BROJA UČENIKA ZA BAVLJENJA ATLETIKOM - "KRALJICOM SPORTOVA" KROZ IZVANNASTAVNU SPORTSKU AKTIVNOST. 

PROJEKT - ERSTE PLAVA LIGA

erste-plava-liga

Jasminka Blažević

Nogometni aerobik se kod učenika 1 i 2 razreda srednje škole koristi za učenje nogometne tehnike i razvoj koordinacije u ritmu a kod učenika  3 i 4 razreda se koristi kao zagrijavanje ili uvodni dio sata. Svakako ovo je zanimljiv,izazovan i raznolik primjer nastavnih sadržaja za nogomet. 















Nogometni aerobik

nogometni-aerobik

U videu je prikazana pravilna tehnika izvođenja veslanja na veslačkom ergometru koji se može koristiti kao motoričko učenje veslanja za učenika TZK koji imaju nastavu u teretani.

Tehnika veslanja na ergometru

veslanje

GODIŠNJI IZVEDBENI KURIKULUM TEMELJI SE NA USVAJANJU I USAVRŠAVANJU KINEZIOLOŠKIH MOTORIČKIH VJEŠTINA  ZNANJA I NAVIKA ZA UČENIKE 8. RAZREDA.

Tjelesna i zdravstvena kultura